Youtube'da yayınladığı diyet içerikleriyle geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, yayınladığı videosunda 3 günlük yeşil elma detoksu hakkında detaylı bilgiler verdi. 

 

Youtube'da yayınladığı diyet içerikleriyle geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, yayınladığı videosunda 3 günlük yeşil elma detoksu hakkında detaylı bilgiler verdi. Son dönemde yayınladığı içeriklerle geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, yayınladığı videosunda 3 günlük yeşil elma detoksu hakkında detaylı bilgiler verdi.

 

Kilo vermesi duran ve aynı diyete vücudu alışmış, düğün nişan veya özel günü olan ve acil kıyafete girmek isteyenler bu detoks tarifini rahatlıkla uygulayabilir. 

 

İşte yeşil elma detoksu için gereken malzemeleri, 

 

2 bardak demlenmiş yeşil çay

1 adet yeşil elma

1 adet armut

1 fındık kadar taze zencefil

1 kase maydanoz

 

Yapılışıyla ilgili detayları aşağıdan öğrenebilirsiniz.