Haftada üç defa spor yapmak, ereksiyon için Viagra’ya başvurmak zorunluluğunu ortadan kaldırabilir.

 

Fenoreporter - Sağlık Haberleri Servisi

 

Mavi haplar yerine bir çift basketbol ayakkabısına ne dersiniz? Amerikalı araştırmaılara göre, haftada 3 kez çeşitli organları çalıştırmak için yapılacak spor, Viagra’nın aktif maddesi olan “Sildenafil” kadar etkili oluyor.

 

Bilim insanları, “Baylor College of Medicine”, “Boston Scientific” ve “Miller Scientific” gibi saygın tıbbi kuruluşlarla birlikte en az 6 ay boyunca izlenen 1.147 erkeği kapsayan 11 araştırmanın sonuçlarını “The Journal of Sexual Medecine” dergisinde yayınladılar.

 

Bilim insanlarına göre, haftada 3 kez yürümek veya bisiklete binmek gibi fiziki faaliyette bulunan bir erkekte ereksiyon sorunu büyük ölçüde aşılıyor. Cinsel ilişki sırasındaki ereksiyon sorunu 40 yaşın üstündeki erkeklerin en az yüzde 40’ını etkiliyor. Nedenleri: Depresyon, obezite, diyabet, yüksek tansiyon, testosteron düşüşü, damarlardaki yapısal değişiklik.

 

Araştırmacılara göre düzenli fiziki faaliyet, bu nedenlerin çoğunun etkilerini azaltabilir ve Viagra’ya ihtiyaç duymadan ereksiyon sorununu çözebilir.