Youtube'da yayınladığı çeşitli içeriklerle adından sık sık söz ettiren ünlü oyuncu Ayşe Tolga, yayınladığı videosunda meditasyonun hayatına etkisini anlattı. 

 

Youtube'da yayınladığı çeşitli içeriklerle adından sık sık söz ettiren ünlü oyuncu Ayşe Tolga, yayınladığı videosunda meditasyonun hayatına etkisini anlattı. Yayınladığı videosunda meditasyon yapmaya başladığından beri hayatında nelerin değiştiğini anlatan ünlü oyuncu, meditasyon yapmak konusunda kendi tecrübelerinden yola çıkarak tavsiyeler verdi.

 

Detayları aşağıda bulabilirsiniz.