Gorilbey'den Evde Önkol Antrenmanı!

Youtube'da yayınladığı antrenman videolarıyla ilgi çeken Gorilbey, Youtube kanalından yayınladığı videosunda evde önkol antrenmanını anlattı. 

Youtube'da yayınladığı antrenman videoları ile büyük beğeni kazanan Gorilbey, evde spor yapanlara önkol antrenmanı önerdi. Kısa sürede binlerce kez izlenen videosuyla Gorilbey takipçilerinden yoğun ilgi gördü. 

Siz de evde spor yapanlardansanız, Gorilbey'in önerdiği bu antrenman programı ile kol kasınızı kolaylıkla geliştirebilirsiniz. Video ile ilgili detayları merak ediyorsanız aşağıda paylaştığımız link üzerinden Gorilbey'in videosunu takip edebilirsiniz.