EnglishTuğçe Alpay Tüm Vücut Antrenmanı Hakkında Bilgiler Verdi!
Abone ol
Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü sosyal medya fenomeni Tuğçe Alpay, yayınladığı videosunda tüm vücut antrenmanı hakkında detaylı bilgiler verdi.
Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü sosyal medya fenomeni Tuğçe Alpay, yayınladığı videosunda tüm vücut antrenmanı hakkında detaylı bilgiler verdi. Son dönemde yayınladığı içeriklerle geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü sosyal medya fenomeni Tuğçe Alpay, yayınladığı videosunda tüm vücut antrenmanı hakkında detaylı bilgiler verdi.
Yayınladığı videosunda tek bir dumbell kullanarak tüm vücudu çalıştıran antrenman programı hakkında konuşan Alpay, bu konuda uygulamalı bilgiler verdi. Kısa sürede binlerce kez izlenen içeriğiyle ünlü sosyal medya fenomeni takipçilerinden yoğun ilgi gördü.
Detayları aşağıdan öğrenebilirsiniz.
Etiketler:
