Tuğçe İrtem'den Mini Ball İle Tüm Vücut Antrenmanı!

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü spor eğitmeni Tuğçe İrtem, yayınladığı videosunda mini ball kullanarak yaptığı tüm vücut antrenmanı hakkında detaylı bilgiler verdi. 

 

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü spor eğitmeni Tuğçe İrtem, yayınladığı videosunda mini ball kullanarak yaptığı tüm vücut antrenmanı hakkında detaylı bilgiler verdi. Son dönemde yayınladığı spor ve antrenman içerikleriyle sağlıklı yaşamak isteyenlere önemli tavsiyeler veren ünlü spor eğitmeni Tuğçe İrtem, yayınladığı videosunda mini ball kullanarak yaptığı tüm vücut antrenmanı hakkında detaylı bilgiler verdi. 

 

Yayınladığı videosunda mini ball kullanarak uyguladığı tüm vücut antrenmanı hakkında konuşan ünlü spor eğitmeni bu konuda detaylı bilgiler verdi. 

 

Ayrıntıları aşağıdan öğrenebilirsiniz.