Clean Eating Nedir?

Youtube'da yayınladığı diyet beslenme programları ile tanınan ünlü diyetisyen Dilara Koçak, yayınladığı videosunda takipçilerine "clean eating" kavramından bahsetti. 

 

Youtube'da yayınladığı diyet beslenme programları ile tanınan ünlü diyetisyen Dilara Koçak, yayınladığı videosunda takipçilerine "clean eating" kavramından bahsetti. Yayınladığı videosunda clean eating yani temiz beslenme kavramından bahseden ünlü Youtuber, genel olarak paketlenmiş yiyecek ürünlerini ve işlenmiş yiyecekleri mümkün olduğunca az tüketip, besinleri doğal haline en yakın şekilde tüketme anlamında kullanılan cleaneating kavramı ile ilgili detaylı bilgiler verdi. Kısa sürede binlerce kez izlenen yararlı içeriği ile ünlü diyetisyen takipçilerinden yoğun ilgi gördü. 

 

Detayları aşağıda bulabilirsiniz.