EnglishHamilelerin Uzak Durması Gereken Yiyecekler!
Abone ol
Hamilelikte sigara ve alkolün zararlı olduğunu herhalde bilmeyen yok. Ancak, anne adayları hamilelikte uzak durmaları gereken yiyeceklerle ilgili pek fazla bilgi sahibi değiller.
Fenoreporter - Dış Haberler Servisi
Öncelikle, çiğ sütten üretilmiş peynirlerden, suşiden ve işlenmiş et ürünlerinden 9 ay boyunca uzak durmaları gerekiyor. Neden? Çünkü, bakterilerden ve parazitlerden geçebilecek ve cenine çok ama çok zarar verebilecek hastalıklardan uzak durmak için. Bu hastalıkların başlıcalarını hatırlatalım: Listerya, salmonella ve tokoplasmos.
Bir not daha: Meyan kökünden ve ondan üretilen yiyeceklerden de kesinlikle uzak durun. Çünkü , vücudun böbrek üstü bezlerinde ürettiği kortisol hormonu oranını yükseltiyor, bu da ceninde ciddi sorunlara yol açıyor.
