EnglishÖdem Neden Oluşur ve Kurtulmanın Yolları!
Youtube'da yayınladığı sağlıklı bilgiler ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Şifabul, bu kez ödem ile ilgili detaylı bilgiler verdi.
Youtube'da yayınladığı sağlıklı bilgiler ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Şifabul, bu kez ödem ile ilgili detaylı bilgiler verdi. Hiç yüzüğün parmağınızı sıktığı oldu mu? Belki de uzun bir yolculuk sonrası bacaklarınızın şiştiğini gördünüz. Eller, ayaklar ve bacaklar vücut su tuttuğunda şişer yani ödem oluşur.
Ödemin başlıca nedenleri şunlardır.
- Adet öncesi sendromu
- hamilelik
- Bazı ilaçlar
- Hareketsiz yaşam tarzı
Çoğu zaman ödem önemli bir rahatsızlık sayılmaz. Ama sürekli ödemden şikayetçiyseniz bu durum böbrekler veya kalbinizde soruna yol açabilir. Hafif ödem kendi kendine geçebilir. Gün içinde ödemli bölgeyi kalp seviyesinin üstünde tutmaya dikkat ettiğinizde ödemden kısa sürede kurtulursunuz. Ödemin sebebi ne olursa olsun hemen müdahale etmek önemlidir. Vücutta su tutulması kalp ve böbreklerinizin fazladan çalışmasına sebep olacaktır.
Ödemden kurtulmanın yollarını merak ediyorsanız, aşağıda paylaştığımız videoyu takip edebilirsiniz.
