EnglishPatlıcanın Sağlığa 7 Faydası Nelerdir?
Youtube'da yayınladığı sağlık videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü sosyal medya fenomeni Şifabul, yayınladığı videosunda patlıcanın sağlığa 7 faydası hakkında detaylı bilgiler verdi.
Youtube'da yayınladığı sağlık videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü sosyal medya fenomeni Şifabul, yayınladığı videosunda patlıcanın sağlığa 7 faydası hakkında detaylı bilgiler verdi. Son dönemde yayınladığı içeriklerle geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü sosyal medya fenomeni Şifabul, yayınladığı videosunda patlıcanın sağlığa 7 faydası hakkında detaylı bilgiler verdi.
Her ne kadar sebze olarak bilinse de çiçek açan bir bitkiden üreyen ve içinde tohum taşıyan patlıcan aslında meyvedir. En yaygın patlıcan çeşidi koyu mor ve damla şeklinde olandır. Patlıcanın kırmızı, yeşil ve siyah olanları da bulunmaktadır. Pek çok dünya mutfağında kendine yer bulan patlıcan oldukça sağlıklı bir gıdadır.
İşte patlıcanın sağlığa 7 faydası,
1. Yüksek besin değeri vardır
2. Yüksek antioksidan içerir
3. Kalp sağlığını korur
4. Kan şekerini düzenler
5. Kilo vermeye yardımcıdır
6. Kanserle savaşır
7. Her şekilde yenebilir
