EnglishSeher Akgül'den Ayda 15 Kilo Verdiren Diyet!
Youtube'da yayınladığı sağlıklı bilgilerle geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Seher Akgül, yayınladığı videosunda ayda 15 kilo verdiren diyetin detaylarını takipçileriyle paylaştı.
Youtube'da yayınladığı sağlıklı bilgilerle geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Seher Akgül, yayınladığı videosunda ayda 15 kilo verdiren diyetin detaylarını takipçileriyle paylaştı. Yayınladığı videosunda ayda 15 kilo verdiren diyetin detaylarını paylaşan ünlü Youtuber bu içeriği ile takipçilerinden yoğun ilgi gördü.
İşte diyetin detayları;
-Sabah uyanınca ilk yapılması gereken şey ballı ve sirkeli su içmek. (1 çay kaşığı bal ve sirkeyi ılık su ile karıştırıp hazırlayın)
-Sabah kahvaltısında 2 yumurta, maydonoz, siyah zeytin, ceviz, acuka, beyaz peynir, domates tüketin.
-Yeşilçay, süt, tarçın, zencefil karışımını ara öğünde tüketin.
-Akşam 1 orta boy kabağı rendeleyip üstüne yoğurt koyup yiyin.
Detayları aşağıda bulabilirsiniz.
