Tuğçe İrtem'den 6 Dakikalık Isınma ve Esneme Hareketleri!

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videoları ile dikkat çeken ünlü Youtuber Tuğçe İrtem, yayınladığı videosunda bu kez 6 dakikalık ısınma ve esneme hareketlerinden oluşan antrenman programını anlattı. 

 

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videoları ile dikkat çeken ünlü Youtuber Tuğçe İrtem, yayınladığı videosunda bu kez 6 dakikalık ısınma ve esneme hareketlerinden oluşan antrenman programını anlattı. Yayınladığı videosunda 6 dakikalık ısınma ve esneme hareketlerinden oluşan antrenman programı ile ilgili detaylı ve uygulamalı anlatım yapan ünlü Youtuber takipçilerinden yoğun ilgi gördü. 

 

Detayları aşağıda bulabilirsiniz.