Depresyondan Nasıl Çıkılır?

Ünlü kişisel gelişim uzmanı ve sosyal medya fenomeni Erdem Taşkınsu kendi Youtube kanalından yepyeni bir video yayınladı. 

Yeni yayınladığı videoda takipçileriyle depresyondan nasıl çıkılacağının bilgilerini paylaşan Erdem Taşkınsu, bu videosu ile büyük ilgi gördü. Yaşamda karşılaştığınız bazı durumlarda depresyona girebileceğinizi belirten Erdem Taşkınsu, bu konuda yayınladığı videoda depresyona girmeden bu durumdan nasıl korunacağınızı, girdiğiniz de nasıl çıkmanız gerektiğini anlatıyor. 

Video ile ilgili detayları aşağıda paylaştığımız link üzerinden takip edebilirsiniz.