Doris Hofer Spordan Önce Uygulanması Gereken Isınma Hareketlerini Anlattı!

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü sosyal medya fenomeni Doris Hofer ya da namı diğer Squatgirl, yayınladığı videosunda spordan önce uygulanması gereken ısınma hareketleri hakkında detaylı bilgiler verdi. 

 

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü sosyal medya fenomeni Doris Hofer ya da namı diğer Squatgirl, yayınladığı videosunda spordan önce uygulanması gereken ısınma hareketleri hakkında detaylı bilgiler verdi. Son dönemde yaptığı sosyal medya paylaşımlarıyla geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü sosyal medya fenomeni Doris Hofer ya da namı diğer Squatgirl, yayınladığı videosunda spordan önce uygulanması gereken ısınma hareketleri hakkında detaylı bilgiler verdi. 

 

Yayınladığı videosunda spordan önce uygulanması gereken ısınma hareketleri hakkında konuşan ünlü sosyal medya fenomeni bu konuda uygulamalı bilgiler verdi. Kısa sürede binlerce kez izlenen içeriğiyle ünlü sosyal medya fenomeni takipçilerinden yoğun ilgi gördü. 

 

Detayları aşağıdan öğrenebilirsiniz.