Hamilelerin Sağlıklı Doğumları İçin Yaptıkları Yoga Nasıl Yapılır?

Kadınların en önem verdiği şeylerden biri de yogadır. Güzelliğe önem veren kadınlarda yoga yapıyor. Genellikle herkesin ilgilendiği hamilelikte yoga sık sık konuşulan bir konu. Kendilerini daha güzel ve sağlıklı görmek isteyen kadınların tercih ettiği bu yöntem nedir? Nasıl yapılır? İşte cevabı haberimizde...

 

Birçok kadını yakından ilgilendiren bu konu hakkında ne kadar bilgiye sahipsiniz? Hamile kadınların ya da hamile kalmayı düşünen kadınların sağlıklı doğurmaları için birçok uzman tarafından tavsiye edilen yoga nasıl yapılmalıdır? Ünlü youtuber Zeynep Şensoy videosunda anlattı.

 

İşte o video;

 

 

 


Etiketler: